테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 298655  
선생님 도시락싸기조회 265537  
아이들의 봄소풍 도시...조회 257343  
소풍가는 아이와 선생...조회 256703  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 228628  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 226499  
이삭 토스트 만들기조회 225795  
가을 단풍 나들이 도...조회 225702  
아들 수학여행 도시락...조회 218121  
도시락반찬 레시피조회 184222  

이전글 다음글 목록 

봄나물을 이용한 피크닉 도시락씸밥

글쓴이: 아이리스  |  날짜: 2011-04-04 조회: 55247
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FxFGdg%3D%3D&page=218   복사

나물을 이용한 피크닉쌈밥~

 

온가족 모여서 쌈밥먹고 주말여행에도 좋아요~

 

 

 

 


봄나물을 이용한 피크닉 도시락씸밥

 

 


봄나물을 이용한 피크닉 도시락씸밥

 

 

아름다운 계절 일하기도 좋고 놀고 먹기도 좋고요^^;

지방에서 공수해온 머위와 음나물, 미나리, 유채꽃으로 피크닉 도시락을 만들었습니다.

 

모든 나물은 데치거나 찜기에 쪄서 준비하고 밥만 하면 간단한 봄날의 도시락이 됩니다.

봄나물은 대체로 쌉싸롬한 것이 성인병에도 좋은데 오늘 준비한 머위와 음나무순채가 대표적인 봄나물로

쌉싸롬한 맛이죠.  데쳐서 물에 담가두면 쓴맛이 어느정도 제거 되지만 그냥 먹어도 적당합니다.

 

 

쌈종류

 


봄나물을 이용한 피크닉 도시락씸밥

머위쌈

 


봄나물을 이용한 피크닉 도시락씸밥

음나무순채쌈

 


봄나물을 이용한 피크닉 도시락씸밥

다시마쌈

 


봄나물을 이용한 피크닉 도시락씸밥

계란말이 쌈밥

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
치즈가 사르르 녹는 치킨 동그랑땡치즈가 사르르 녹는 치킨 동그랑땡조회: 7863
[재 료] 닭안심 5조각(밑간:맛술 3스푼, 소금 1/3스푼 ), 애호박 1/6개, 양파 1/4개, 다진 마늘 1스푼, 다진 청피망 1/4개, 홍고추 1개, 달걀 1개, 녹말...
[ 블랙엔틱 | 2009-02-13 ]
스팸이 쏘옥~ 김치참치 깻잎 김밥스팸이 쏘옥~ 김치참치 깻잎 김밥조회: 7577
[ 케이트 | 2009-02-12 ]
감동의 도시락감동의 도시락조회: 6652
마침 시간도 나고 해서 집에 있는 재료들로 도시락을 만들어 봤어요. 한참 전에 찍었던 걸 이제야 올리는; 게살에그 샌드위치. 호밀빵에 맛살과 달걀, 새싹을 끼웠어요...
[ 완두콩 | 2009-02-11 ]
건강 챙기고 수다도 떨고, 도전! 도시락건강 챙기고 수다도 떨고, 도전! 도시락조회: 6613
환경호르몬 염려 없는 ‘장비’ 인기반찬부담 버리고 편안하고 즐겁게도시락을 싸는 직장인들이 늘고 있다. 취업포털 커리어는 직장인 설문조사를 토대로 ‘도시락족’이 ...
[ 아이리스 | 2009-02-10 ]
돌돌돌 말아~말아~ 햄말이롤☆о³°´″´·돌돌돌 말아~말아~ 햄말이롤☆о³°...조회: 6172
[재 료] 밥1공기(식초 1t, 설탕 1t, 소금 조금), 슬라이스햄(스팸) 2~3장, 아보카도 1/2개, 게맛살 1개, 오이 1/3개, 와사비, 김, 꼬치 [만드는 방법...
[ 레이첼 | 2009-02-09 ]
고소함이 끝내줘요 두부 베이컨롤고소함이 끝내줘요 두부 베이컨롤조회: 6151
[재료(2인분 기준)] 부침용 두부 반모, 베이컨 8장, 알감자 2개, 소금 1작은술, 식용우 [크림소스] 버터 1큰술, 다진양파 2큰술, 다진마늘 1작은술, 우유 4큰술...
[ 미야 | 2009-02-08 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기