|
|
김치주먹밥 |
| 글쓴이: 쏘이 | 날짜: 2011-03-03 |
조회: 5137 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FxpNeQ%3D%3D&page=77
|
| 김치주먹밥 |
|
|
| 김치로 느끼함을 제거한 주먹밥을 즐겨보세요~ |
| |
 |
|
| 380kcal | 40분 | 보통 |
| |
 분 량 |
4인분 |
주재료 |
김치 1/2포기, 밥 2공기, 다진쇠고기(사태) 100g |
부재료 |
오이 1/2개, 당근 1/2개, 단무지 약간, 미나리 30g, 새우 10마리 |
양 념 |
청주 1큰술, 간장 1큰술, 설탕 1큰술, 다진마늘 1/2작은술, 다진파 1작은술, 후춧가루 약간, 참기름 약간 | |
| |
| 요리하기 |
|
|
| 1. 김치는 속을 털어내고 씻어서 물기를 짠 다음 일부분만 잘라 설탕 1큰술, 참기름으로 양념한다. |
|
| 2. 당근, 오이, 단무지는 잘게 다지고 당근만 살짝 볶는다. |
|
| 3. 쇠고기는 양념하여 프라이팬에 기름을 두르고 볶다가 밥과 ②의 재료를 넣고 살짝 볶아 밥을 준비한다. |
|
| 4. 김치잎을 펴서 볶아둔 밥을 놓고 흐트러지지 않게 오므려 싼 다음 미나리 데친 것으로 가운데를 묶어준다. | | | | |
| |  | 달걀말이 장아찌김밥 | 조회: 4078 | | | 달걀말이 장아찌김밥재료 밥 4공기, 시금치 100g, 당근 1/3개, 무장아찌 150g, 달걀 5개, 김(김밥용) 4장, 소금 약간, 참기름·식용유 적당량씩 ※ 재료는 ... | | | [ 안나 | 2012-02-09 ] | | | |  | 코우슬로 새우튀김김밥 | 조회: 4082 | | | 코우슬로 새우튀김김밥 재료 밥 4공기, 새우(중하) 12마리, 튀김가루·물 1/2컵씩, 양배추 1/8개, 당근 1/5개, 밀가루·소금 약간씩, 소스(마요네즈 2큰술, 플레... | | | [ 파란눈물 | 2012-02-09 ] | | | |  | 두부조림과 명란젓김밥 | 조회: 4076 | | | 두부조림과 명란젓김밥재료 밥 4공기, 명란젓 100g, 두부 1/2모, 콩대 16줄, 김(김밥용) 4장, 밀가루·소금 약간씩, 식용유 적당량※ 재료는 4줄 분량.만들기1... | | | [ 베베 | 2012-02-09 ] | | | |  | 단호박 카레김밥 | 조회: 4076 | | | 단호박 카레김밥재료 밥 4공기, 단호박 1/6개, 토마토 1개, 다진 돼지고기 200g, 다진 양파 1/2개, 건포도·카레가루 3큰술씩, 삶은 완두콩 2큰술, 올리브유·우... | | | [ 이슬 | 2012-02-09 ] | | | |  | 집에 내려가는 날~!! 차에서 먹은 도시락... | 조회: 5098 | | | 미니햄버거 : 모닝빵, 냉동식품, 방울토마토, 상추 김치참치김밥 : 김치, 참치, 김 쌈밥 : 다진고기, 상추, 쌈장 도시락통은 버리기 편하... | | | [ 편지 | 2012-01-29 ] | | | |  | ★병아리 도시락★ | 조회: 4122 | | | 저는 아침에 좀 늦었다 싶으면 자이언트 베이비 하루종일 나가서 일하는뎅 그냥 보내기엔 미안하공 불쌍하공 도시락은 어떻게든 싸줘야하니까ㅠㅠㅠㅠ 그냥 냉... | | | [ 미야 | 2012-01-29 ] | | | |
|
|
나들이 요리
71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 
