| 
| 
| 떡갈비샌드위치 |  
| 샌드위치,햄버거 |  
|  |  
| 인스턴트 샌드위치는 비만의 원인이랍니다. 직접 만들어 맛과 영양이 우수한 샌드위치로 건강을 챙기세요. |  
|  |  |  
| 
| 
   |  
|  |  
| 380kcal | 30분 | 보통 |  
|  |  |  
| 
| 
| 
  분  량 | 2인분 |  
| 
  주재료 | 식빵 4장, 쇠고기 200g |  
| 
  부재료 | 양상추 4잎, 토마토 1개, 피클 4개, 슬라이스치즈 4장 |  
| 
  양  념 | 버터 2큰술, 머스타드 2작은술, 소금 ¼작은술, 후추(가루) ⅛작은술 |  |  
|  |  |  
| 
| 요리하기 |  
| 
|  |  
| 
| 1.식빵은 토스트를 한다. |  
|  |  
| 2.소고기는 곱게 다지고 양념장을 잘 버무린다(요리Tip.참조). |  
|  |  
| 3.2의 양념이 충분히 배어 들었으님 식빵크기가 되도록 모양을 낸다. |  
|  |  
| 4.프라이팬이나 오븐에 3의 고기를 익힌다. |  
|  |  
| 5.버터, 양겨자, 소금, 후춧가루를 넣어 겨자버터를 만든다. |  
|  |  
| 6.1의 식빵의 한쪽 면에 겨자버터를 바른다. |  
|  |  
| 7.양상추 → 떡갈비 → 슬라이스치즈 → 슬라이스한 토마토 → 피클을 순서대로 올린 후 겨자버터를 바른 식빵으로 덮는다. |  
|  |  
| 8.젖은 행주로 식빵을 감싸서 도마로 눌러 두었다가 먹기좋게 자른다. |  |  |  |  |