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	유자 닭강정	조회: 4526

	유자 닭강정 햇유자로 만든 유자청은 온 가족의 겨울 건강식품이죠. 유자는 비타민 c 함량이 높아 감기나 신경통을 예방하는 데 좋은데, 요리에 곁들이면 맛이 산뜻해서 아이들도...

	[ 츠키 \| 2014-04-03 ]



	굴 영양밥	조회: 4306

	굴 영양밥 민아는 조개, 굴 같은 어패류를 잘 먹어요. 하지만 애호박이나 버섯 같은 물컹한 채소는 먹지 않으려고 하죠. 영양밥은 좋아하는 해물과 싫어하는 채소를 섞어 먹일 ...

	[ 시계바늘 \| 2014-04-03 ]



	::밤호박조밥찜::	조회: 4284

	::밤호박조밥찜::재료 \| 밤호박 5개, 차조 400g, 호두 1줌, 소금 약간만들기1 차조는 물에 5시간 정도 불린 뒤 체에 건진다.2 호두는 끓는 물에 데친 다음 찬물에 ...

	[ 아픈마음 \| 2014-03-23 ]



	::오색콩쇠고기찹쌀구이::	조회: 4289

	::오색콩쇠고기찹쌀구이::재료 \| 쇠고기 300g, 오색콩 200g, 무 100g, 유자 1개, 매실청·소금· 후춧가루·현미찹쌀가루·찹쌀가루 약간씩, 식용유 적당량, ...

	[ 케이트 \| 2014-03-23 ]



	::해산물마늘샐러드::	조회: 4083

	::해산물마늘샐러드::재료 \| 전복 3개, 대하 5마리, 관자 5개, 파프리카 1개, 다양한 종류의 샐러드용 야채 적당량씩, 레몬즙 ½개 분량, 소스(다진 마늘 1½큰술,...

	[ 민들레 \| 2014-03-23 ]



	::현미쑥::	조회: 4199

	::현미쑥::재료 \| 현미 1kg, 매실청 1⅓컵, 강낭콩이나 울타리콩 ½컵, 생쑥 약간만들기1 봄에 냉동 보관해둔 생쑥을 꺼내 1시간 정도 물에 불린 다음 물기를 뺀다...

	[ 케이트 \| 2014-03-23 ]

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