테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
간장게장짜지 않게 만드는법조회 523201  
오므라이스조회 516117  
저녁 반찬은 요거 하...조회 442722  
두부로 만든 웰빙 음...조회 439262  
동치미 담그기조회 377029  
아이를 위한 엄마표 ...조회 358532  
안동찜닭만드는법.조회 356481  
갈비집에 나오는 무물...조회 346469  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 287870  
버섯전~ 추석요리,만...조회 286037  

이전글 다음글 목록 

[양식]든든한 한끼 식사 훈제 오리 허브 구이 샐러드 by 미상유

글쓴이: ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I  |  날짜: 2010-04-29 조회: 6847
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FRlIeQ%3D%3D&page=2   복사

 

[책 속의 샐러드]

- 든든한 한끼 식사 훈제 오리 허브 구이 샐러드

 

 

개인적으로 무라카미 하루키의 책을 좋아해서 그의 작품 거의 대부분을 읽었다.

그 중 어느 책에선가 샐러드가 나왔다.

 

아침으로 조깅을 하고, 한 양푼 가득 신선한 샐러드를 담아 올리브유에 소금, 후추만 쳐서

아삭아삭 먹는 장면이 나오는데 그 장면을 보면서 나도 저렇게 먹어야지 하고 생각 했었다.

 

그때 까지만 해도 걸죽한 드레싱으로 버무려진 샐러드를 먹을 때 였다.

 

책을 보고 만들어 처음 먹었을 땐 밍숭맹숭했지만 지금은 가장 좋아 하는 샐러드 드레싱이

올리브유, 소금, 후추다.

 

여기에 조금 심심하다 싶으면 발사믹 비네거와 설탕도 아주 약간 쳐서 먹는데

신선한 샐러드의 풍미를 그대로 느낄 수 있어 좋다.

 

 

 

 


[양식]든든한 한끼 식사 훈제 오리 허브 구이 샐러드 by 미상유

 

[든든한 한끼 식사 훈제 오리 허브 구이 샐러드] by 미상유

 

  

<재료>

 

훈제 오리 약간, 허브(바질, 로즈마리, 파슬리 등) 약간, 소금, 후추 약간, 올리브유 1큰술,

샐러드 용 채소 약간 등

 

드레싱: 발사믹 식초 2큰술, 올리브유 1큰술, 설탕 1/2작은술, 소금, 후추 약간

 

 


[양식]든든한 한끼 식사 훈제 오리 허브 구이 샐러드 by 미상유

 

<만드는 법>

 

1. 훈제오리를 먹기 좋게 잘라주세요.

 

2. 허브, 올리브유, 소금, 후추에 잘 버무려 220도 오븐에서 10~15분 굽습니다.

 

3. 샐러드용 채소는 잘 씻어주세요.

 

4. 채소 위에 구워진 오리 고기를 올리고 잘 섞은 드레싱을 얹으면 완성!

   

Tip. 겨자 소스와도 잘 어울립니다.

 

 

[한 줄 레시피 One Line Recipe]

- 훈제 오리는 재료에 잘 버무려 오븐에 굽고 채소 위에 올려 드레싱을 뿌려주면 완성!

 

 

검색창에 "미상유"를 치세요.

별건 안나와요.

 

 


[양식]든든한 한끼 식사 훈제 오리 허브 구이 샐러드 by 미상유

 


이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
알밥알밥조회: 1
알밥 재료밥 200g, 오이·단무지 1/4개씩, 김치 잎 2장, 주황색 날치알·노란색 날치알·후리가케 2큰술씩, 달걀 1개, 채썬 김·무순·소금 약간씩, 식용유·참...
[ 구사일생 | 2014-05-26 ]
굴밥굴밥조회: 3
굴밥 재료쌀 2컵, 굴 300g, 무 250g, 물 적당량, 간장 양념장(간장·다진 파 2큰술씩, 참기름 1/2큰술, 다진 마늘 1작은술, 홍고추 1/2개, 통깨 약간)만들...
[ 어린늑대 | 2014-05-26 ]
바지락 순두부찌개바지락 순두부찌개조회: 2
바지락 순두부찌개재료바지락 100g, 순두부 1봉지, 양파·호박 1/4개씩, 대파·홍고추 1/2개씩, 청양고추·달걀 1개씩, 양념장(고춧가루 5큰술, 다진 마늘·간장...
[ 레인 | 2014-05-26 ]
뚝배기불고기뚝배기불고기조회: 5
뚝배기불고기재료쇠고기 등심 300g, 당면 한 줌, 양파 1/2개, 당근 1/4개, 대파 1대, 팽이버섯 1/2봉, 표고버섯 2개, 청고추·홍고추 1개씩, 물 1컵, 소금 ...
[ 츠키 | 2014-05-26 ]
라벤더산딸기요구르트무스와 딸기셔벗라벤더산딸기요구르트무스와 딸기셔벗조회: 1
라벤더산딸기요구르트무스와 딸기셔벗(추천홍차: 블렌딩아이스티_소프트피치티+그레이프푸르트티)풍부한 딸기 향의 요구르트무스와 딸기셔벗에 라벤더 향이 더해져 우아한 디저트가 완성되었...
[ 윈디 | 2014-05-25 ]
비트에 재운 연어와 카망베르브루스케타비트에 재운 연어와 카망베르브루스케타조회: 1
비트에 재운 연어와 카망베르브루스케타(추천과일: 열대과일 실론티)연어의 맛을 산뜻하게 돋우는 레몬버베나를 더하고 농후한 풍미의 카망베르치즈를 더한 브루스케타. 한련화와 딜, ...
[ 벤자민 | 2014-05-25 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기