|
|
국물이 자작한...새우젓 호박나물.친횐경,요리,음식 |
글쓴이: 우리말 | 날짜: 2010-07-16 |
조회: 5785 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FRxLcQ%3D%3D&page=4
|
여름이면 애들아빠가 늘 찾는 반찬...
여름이 아니더라도 해주면 무지 좋아하는 반찬인 호박나물입니다.
국물을 자작하니 해서 볶으면
여름에 국이나 찌개를 따로 끓이지 않고
자작한 국물과 호박 나물을 밥에 쓱쓱 비벼 먹으면
밥 한그릇을 뚝딱~ 먹을 수 있는 착한 여름반찬 이랍니다.


국물이 자작한...
새우젓 호박나물.

동글동글 애호박 1/2개..300g를 나박썰기로
두껍지 않게 0.5센티 두께로 썰어....

냄비에 담고
참기름 1큰술과 함께 볶아 주다가....

채썬 양파 1/2개를 넣고 볶아 줍니다.
호박,양파가 익을 정도로 볶지는 마시고 참기름이 배어 들도록만 볶아 줍니다.

그리고
다진 마늘 1/2큰술을 넣어 한번 더 볶아 준 후....

새우젓 1큰술을 넣고 삼삼하게 간을 해줍니다.

그리고
물 1/2컵을 붓고 끓여 주세요.
그냥 물을 넣는것 보다는 멸치,다시마 우린물이 더 좋겠지요.
전 그냥 물 넣었습니다.^^;;

냄비뚜겅을 덮고 잠시만
바글바글~ 고루 익도록 끓여 주세요.
화사한 컬러와 고급스러운 그라데이션 효과로
주방을 더욱 밝고 화사하게 만드는 인테리어 효과와
친환경 세라막코팅으로 음식을 더욱 맛있고 안전하게 해주는
락앤락 쿡플러스 비타민 냄비를 사용했어요.

호박이 보들보들 익으면 끝~ 입니다.
그릇에 담고 갈은 깨를 한큰술 듬뿍 올려주세요.


|
| |  | 래디시펜네샐러드 | 조회: 1 | | 래디시펜네샐러드조리시간20min | 재료분량 4인분 | 난이도 하재료펜네 280g, 래디시 8개, 깻잎 10장, 오이 1개, 돼지고기(앞다리살) 500g, 통깨 2큰술, 올리... | | [ 베베 | 2014-05-23 ] | | | |  | 냉우동 | 조회: 2 | | 냉우동조리시간30min | 재료분량 4인분 | 난 이 도 중재료우동 면 400g, 달걀 2개, 양상추 8장, 실파 4줄기, 레몬 ¼개, 레몬즙 ½컵, 쓰유·얼음 2컵씩쓰... | | [ 후루룩소녀 | 2014-05-23 ] | | | |  | 마파두부 | 조회: 4 | | 두부 1/2모, 소금 조금, 다진 마늘 2쪽분, 다진 생강 1/2톨분, 대파 1/4대, 양파 1/4개, 청고추 · 홍고추 1개씩, 다진 쇠고기 100g, 식용유 1큰술, 물... | | [ 파란눈물 | 2014-05-23 ] | | | |  | 두부 견과류 샌드 | 조회: 3 | | 두부 1모, 소금 1작은술, 다진 견과류(호두, 땅콩 등) 2큰술, 밀가루 1컵, 달걀 2개, 빵가루 1과1/2컵, 식용유 적당량, 복분자 소스(복분자청 4큰술, 올리고당 3... | | [ 쌈장소녀 | 2014-05-23 ] | | | |  | 두부 스테이크 | 조회: 3 | | 두부 1모, 닭 가슴살 1조각, 노랑 파프리카 · 주황 파프리카 1/4개씩, 그린빈스 8줄기, 느타리버섯 100g, 소금 1/2작은술, 후춧가루 조금, 참기름 1/2큰술, ... | | [ 하레 | 2014-05-23 ] | | | |  | 두부 강정 | 조회: 5 | | 두부 1모, 소금 1/2작은술, 녹말가루 1컵, 검은깨 1큰술, 식용유 적당량, 간장 소스(간장 · 설탕 · 올리고당 · 물 2큰술씩, 다진 마늘 1큰술, 후춧가루 조금... | | [ 개나리 | 2014-05-23 ] | | | |
|
|